Sonnenaufgang heute
Wann geht heute die Sonne auf? Hier sehen Sie die genaue Zeit des Sonnenaufgangs, den Beginn der Morgendämmerung und die goldene Stunde am Morgen – für jeden Ort in Deutschland, Österreich und der Schweiz.
Das Wichtigste in Kürze
- Heute geht die Sonne in der Mitte Deutschlands um 07:22 Uhr auf.
- Frühester Sonnenaufgang 2026: um den 13. Juni (05:05 Uhr). Spätester: zum Jahreswechsel (08:23 Uhr).
- Hell wird es etwa 35 bis 50 Minuten vor Sonnenaufgang, mit Beginn der bürgerlichen Dämmerung.
- Nach der Umstellung auf Winterzeit (25. Oktober) geht die Sonne auf einen Schlag eine Stunde früher auf: 07:58 → 07:00 Uhr.
Aktualisiert am
Kassel (Mitte Deutschlands)
Donnerstag, 1. Oktober 2026
Sonnenaufgang heute in den Städten
„Beginn bürgerliche Dämmerung“ ist der Moment, ab dem es draußen hell wird. Die goldene Stunde am Morgen dauert vom Sonnenaufgang, bis die Sonne 6° hoch steht.
| Ort | Beginn bürgerl. Dämmerung | Aufgang | Ende goldene Std. (morgens) |
|---|---|---|---|
| Berlin | 06:33 | 07:07 | 07:53 |
| Hamburg | 06:47 | 07:22 | 08:08 |
| München | 06:42 | 07:13 | 07:54 |
| Köln | 07:00 | 07:32 | 08:16 |
| Frankfurt am Main | 06:53 | 07:25 | 08:08 |
| Düsseldorf | 07:00 | 07:33 | 08:17 |
| Stuttgart | 06:51 | 07:23 | 08:05 |
| Essen | 06:59 | 07:32 | 08:17 |
| Dortmund | 06:57 | 07:31 | 08:15 |
| Dresden | 06:32 | 07:05 | 07:49 |
| Bremen | 06:52 | 07:26 | 08:12 |
| Nürnberg | 06:43 | 07:15 | 07:58 |
| Wien | 06:22 | 06:54 | 07:35 |
| Zürich | 06:54 | 07:25 | 08:05 |
| Bern | 06:58 | 07:29 | 08:09 |
Sonnenaufgang in den nächsten 14 Tagen
| Datum | Aufgang | Untergang | Tageslänge | Änderung |
|---|---|---|---|---|
| Do 01.10. | 07:22 | 19:00 | 11 Std. 38 Min. | −3 Min. |
| Fr 02.10. | 07:24 | 18:58 | 11 Std. 34 Min. | −4 Min. |
| Sa 03.10. | 07:26 | 18:55 | 11 Std. 30 Min. | −4 Min. |
| So 04.10. | 07:27 | 18:53 | 11 Std. 26 Min. | −4 Min. |
| Mo 05.10. | 07:29 | 18:51 | 11 Std. 22 Min. | −4 Min. |
| Di 06.10. | 07:31 | 18:49 | 11 Std. 18 Min. | −4 Min. |
| Mi 07.10. | 07:32 | 18:47 | 11 Std. 14 Min. | −4 Min. |
| Do 08.10. | 07:34 | 18:44 | 11 Std. 10 Min. | −4 Min. |
| Fr 09.10. | 07:36 | 18:42 | 11 Std. 07 Min. | −3 Min. |
| Sa 10.10. | 07:37 | 18:40 | 11 Std. 03 Min. | −4 Min. |
| So 11.10. | 07:39 | 18:38 | 10 Std. 59 Min. | −4 Min. |
| Mo 12.10. | 07:40 | 18:36 | 10 Std. 55 Min. | −4 Min. |
| Di 13.10. | 07:42 | 18:33 | 10 Std. 51 Min. | −4 Min. |
| Mi 14.10. | 07:44 | 18:31 | 10 Std. 47 Min. | −4 Min. |
Sonnenaufgang im Jahresverlauf
Im Juni geht die Sonne in Deutschland schon gegen fünf Uhr auf, im Norden noch früher. Zum Jahreswechsel dauert es bis fast halb neun – im Südwesten, etwa in Freiburg oder Saarbrücken, sogar noch etwas länger. Ein Sonderfall ist das Ende der Sommerzeit: Am Samstag vor der Umstellung geht die Sonne erst um 07:58 Uhr auf, einen Tag später um 07:00 Uhr.
Zwischen Osten und Westen ist der Unterschied groß: Heute geht die Sonne in Görlitz rund 35 Minuten früher auf als in Aachen.
Sonnenauf- und -untergang je Monat (2026)
| Monat | 1.: Auf- / Untergang | 15.: Auf- / Untergang | Tageslänge (15.) |
|---|---|---|---|
| Januar | 08:23 / 16:24 | 08:17 / 16:42 | 8 Std. 26 Min. |
| Februar | 07:57 / 17:11 | 07:33 / 17:36 | 10 Std. 03 Min. |
| März | 07:05 / 18:01 | 06:34 / 18:25 | 11 Std. 50 Min. |
| April | 06:56 / 19:53 | 06:26 / 20:16 | 13 Std. 50 Min. |
| Mai | 05:54 / 20:42 | 05:30 / 21:03 | 15 Std. 33 Min. |
| Juni | 05:11 / 21:25 | 05:05 / 21:36 | 16 Std. 31 Min. |
| Juli | 05:10 / 21:38 | 05:23 / 21:29 | 16 Std. 06 Min. |
| August | 05:46 / 21:06 | 06:07 / 20:41 | 14 Std. 34 Min. |
| September | 06:33 / 20:06 | 06:55 / 19:34 | 12 Std. 39 Min. |
| Oktober | 07:20 / 18:58 | 07:43 / 18:28 | 10 Std. 45 Min. |
| November | 07:12 / 16:54 | 07:36 / 16:33 | 8 Std. 56 Min. |
| Dezember | 08:01 / 16:17 | 08:17 / 16:14 | 7 Std. 57 Min. |
Sonnenaufgang erleben: besondere Orte
Für einen Sonnenaufgang über dem Meer braucht man eine Küste mit Blick nach Osten – etwa auf Rügen oder Usedom. Auf Gipfeln wie der Zugspitze, dem Brocken oder dem Säntis geht die Sonne wegen des weiten Horizonts sogar einige Minuten früher auf als im Tal.
Häufige Fragen
Wann geht morgen die Sonne auf?
Wählen Sie oben das Datum von morgen oder schauen Sie in die Tabelle „Die nächsten 14 Tage“. Dort steht für jeden Tag die Zeit von Sonnenaufgang und Sonnenuntergang.
Wann ist der früheste Sonnenaufgang 2026?
Um den 13. Juni geht die Sonne in der Mitte Deutschlands schon um 05:05 Uhr auf – einige Tage vor dem längsten Tag. Auf Sylt und an der Ostsee ist es noch früher.
Warum ist der späteste Sonnenaufgang erst im Januar?
Weil sich der Sonnenhöchststand im Dezember jeden Tag um etwa eine halbe Minute nach hinten verschiebt (Zeitgleichung). Abends wird es deshalb schon ab Mitte Dezember wieder später dunkel, morgens aber erst ab Anfang Januar früher hell.